Акция

Как сохранить здоровые зубы

Запись на прием
Оставьте заявку на сайте и мы перезвоним Вам в ближайшее время.
Записаться на прием
Заполните все поля для отправки
Отправить

Как сохранить здоровые зубы

Большинство людей с детства знакомы с правилами ухода за зубами. Однако, важно не просто их знать, важно регулярно придерживаться этих правил. Следующие рекомендации помогут всем, кто обеспокоен тем, как сохранить здоровые зубы?

Правильное очищение

Самым главным атрибутом по сохранению здоровых зубов - является регулярный уход за полостью рта. Чистка зубов позволяет избавиться от вредных бактерий, не зависимо от воли человека, обитающих в полости его рта. Питаясь остатками пищи, бактерии размножаются, выделяют молочную кислоту. Последняя оседает на эмали, образуя налет, и разъедает ее.

Энергичные движения щеткой, совершаемые от основания зуба, помогут снять налет и избавиться от бактерий. Стоматологи не рекомендуют чистить зубы сразу после еды, поскольку во время трапезы зубная эмаль становится более мягкой, а значит, легко травмировать ее. Осуществляйте чистку через 30 минут после еды. А сразу после того, как вы вышли из-за стола, прополощите рот водой.

Чистить зубы следует 2-3 минуты, тщательно обрабатывая все поверхности зубов. Кстати, информация о том, что большая часть бактерий «проживает» не на зубах, а на внутренней стороне щек и языке – не рекламный миф, а достоверные сведения. Для очищения полости рта тщательно ополаскивайте рот, а чтобы снять бактерии с языка, воспользуйтесь чайной ложкой или специальным прибором – ирригатором. С его помощью можно создать сильные, точно направленные струи воды.

Зубная нить или зубочистка?

Оба этих приспособления разработаны для очищения зубов. Зубная нить, или флоссы, помогают добраться до самых труднодоступных мест – пространству между зубами. Очистить его с помощью щетки крайне нелегко, поэтому здесь скапливаются бактерии, развивается кариес.

Но не пытайтесь заменить обязательную чистку зубов пользованием зубной нитью. Процесс очищения флоссами должен предварять то, что производится посредством щетки и пасты. Кроме того, зубной нитью можно воспользоваться сразу после трапезы, прополоскав затем рот.

Зубочистки также помогают добраться до «заветного» межзубного пространства. Однако зубочистка может поцарапать эмаль, поэтому не следует сильно нажимать на деревянную помощницу. Не стоит также пытаться очистить ею основание зубов, поскольку это может травмировать десны.

Опасные продукты

Здоровые зубы сложно сохранить любителям сладких леденцов, ирисок и карамелек, сладких газированных напитков. Все эти продукты содержат колоссальное количество сахара, что губительно для зубов. А вот употребление шоколада, особенно горького, вреда не нанесет: какао-бобы, входящие в его состав нейтрализуют сахар – любимую пищу бактерий. Аналогичным свойством обладает и сыр, если его съедать, сразу после употребления сладостей.

Современная стоматологическая клиника MextoDent
Услуги и стоимость
  • Сегодня клиника использует самые современные технологии, делая любые стоматологические процедуры практически безболезненными.
  • ГРАФИК РАБОТЫ:
  • ПН-ПТ - с 9:00 до 20:00
  • СБ - с 10:00 до 19:00
  • ВС - ВЫХОДНОЙ
  • тел: +7(495)933-41-08
Запись на прием
Оставьте заявку на сайте и мы перезвоним Вам в ближайшее время.
Записаться на прием
Заполните все поля для отправки
Отправить

Copyrights ©2016: MextoDent - Стоматология на Красносельской

Создание сайта

Продвижение сайта - Seo Promotion Team